Kalender

📅 21. juli 2026

Arnat Summer Session
Smerter, spændinger & nervesystemet

🕘 16:30–19.00

📍 Nuuk

→ Book plads
→ Se Facebook-begivenhed

📅 23. juli 2026

Arnat Summer Session
Kost, bevægelse & mere energi

🕘 16:30–19.00

📍 Nuuk

→ Book plads
→ Se Facebook-begivenhed

📅 28. juli 2026

Arnat Summer Session
Kost, bevægelse & mere energi

🕘 16:30–19.00

📍 Nuuk

→ Book plads
→ Se Facebook-begivenhed

📅 30. juli 2026

Arnat Summer Session
Smerter, spændinger & nervesystemet

🕘 16:30–19.00

📍 Nuuk

→ Book plads
→ Se Facebook-begivenhed

Kvindeaftener ved havet med ny viden, fællesskab og tid til dig selv.

Arnat Summer Sessions er en række sommeraftener, hvor vi kombinerer natur, bevægelse, fællesskab og faglig viden om kvinders sundhed.

Hver session har sit eget tema, men rammen er den samme: en Walk & Talk ved havet, et let måltid, ærlige samtaler og konkrete redskaber, som du kan tage med hjem og bruge i hverdagen.

Du kan deltage i én eller flere sessions – vælg det tema, der passer bedst til dig.

Temaer i sommer:

• Smerter, spændinger & nervesystemet – forstå kroppens signaler og få redskaber til mere ro og balance.
• Kost, bevægelse & mere energi – få inspiration til små ændringer, der kan give mere overskud i hverdagen.