Trivsel i arbejdsdagen

Mange arbejdspladser oplever et højt tempo, mange afbrydelser og en konstant strøm af opgaver. Det kan gøre det svært at bevare overblikket, prioritere og gå hjem med følelsen af en god arbejdsdag.

Trivsel i arbejdsdagen er en workshop, der giver medarbejdere konkrete redskaber til at skabe mere struktur, overskud og trivsel i hverdagen. 

Hvornår er det relevant?

Workshoppen er for arbejdspladser, der oplever højt tempo, mange afbrydelser, svær prioritering eller mindre overskud i hverdagen og som ønsker konkrete værktøjer, der kan bruges med det samme.

Sådan arbejder vi

Workshoppen kombinerer faglige oplæg med refleksion, dialog og praktiske øvelser. Vi arbejder bl.a. med, hvordan hjernen påvirkes af afbrydelser og højt tempo, prioritering i en travl hverdag, energi og restitution og små vaner, der gør en stor forskel.

Hvad får deltagerne med?

Større overblik · konkrete redskaber til prioritering · idéer til at passe på energien · et fælles sprog om trivsel og små ændringer, der kan afprøves allerede næste arbejdsdag.

Praktisk

Workshoppen tilpasses den enkelte arbejdsplads og gennemføres som halvdagsworkshop, på kalaallisut eller dansk, på arbejdspladsen eller i eksterne lokaler, for både små og store grupper.

Vil I skabe mere overblik og overskud i arbejdsdagen?

Vi tager gerne en uforpligtende snak om, hvordan workshoppen kan tilpasses jer.